Yazar: Pınar Demirkaya

Besin alerjileri, vücudun bağışıklık sisteminin normalde zararsız olan bir maddeye aşırı tepki göstermesiyle ortaya çıkar.…

Vücudumuzun sağlıklı bir şekilde çalışabilmesi için birçok mineral ve vitaminin dengeli bir biçimde alındığı bir…

Besin alerjileri, vücudumuzun bazı maddelere karşı verdiği aşırı tepki ile ortaya çıkar. Bu durum, sindirimden…

Bugün, sağlıklı bir yaşam için çok önemli olan bir konudan bahsedeceğiz: Demir ve demir artıcı…

Kabak çekirdeği, pek çok faydasıyla bilinen, küçük ama güçlü bir besindir. Antioksidanlar ve sağlıklı yağ…

Hepimizin mutfağında bir ya da birkaç çeşit bitki çayı mutlaka vardır. Hangi bitkiden yapıldığına göre…

Egzama, sadece ciltteki kaşıntı ve kızarıklıklarla sınırlı bir sorun değil; vücudun içsel dengesizliğinin bir yansımasıdır.…

Lupus, bağışıklık sisteminin vücudun sağlıklı hücrelerine saldırdığı otoimmün bir hastalıktır. Bu durum, vücudun çeşitli bölgelerinde…

Gluten, buğday, arpa, çavdar gibi tahıllarda bulunan bir protein olup, günümüzde yaygın bir şekilde gıda…